Maigre shaming ne vaut pas mieux que la grosse honte, juste plus acceptable. Que dirais-tu de ma taille et toi, et nous arrêtons de nous juger?
Qui n’a pas rigolé un peu la première fois qu’ils ont entendu cette phrase de Megan Trainor à propos des filles maigres «juste des taquineries, je sais que tu penses que tu es grosse»? Nous connaissons tous cette garce maigre qui est obsédée par son apparence, mais pourquoi nous en soucions-nous? Pourquoi est-il totalement inacceptable d’appeler quelqu'un de gros, mais il est tout à fait acceptable de dire à quelqu'un qu’il est maigre et qu’il signifie de façon désobligeante?
Je suppose qu'au sein d'une société, ce qui est le plus difficile à obtenir est la chose la plus enviée. Si tout le monde était naturellement maigre, il serait souhaitable d'être dodu.
Ces dernières années, il y a eu une nouvelle tendance à accepter les femmes de toutes tailles pour ce qu'elles sont. Dieu merci, il y a eu un retour de bâton des décennies précédentes, où les médias ont peint des images de formes inaccessibles pour les jeunes et les moins jeunes, dans une tentative de dicter la façon dont les femmes devraient regarder. Pour ma part, je suis reconnaissant que nous pouvons tous avoir la taille que nous voulons sans représailles ni peur… ou pouvons-nous?
Quand j'étais en surpoids, on m'a dit que je devais perdre du poids. Alors quand je l'ai fait, on m'a dit que j'étais trop maigre. Alors, quel est le poids idéal? J'ai été gros et maigre, et je vous dirai que peu importe où vous êtes, il y a quelqu'un qui est prêt à vous dire que vous ne devriez pas être là. Il est presque impossible d’avoir la taille parfaite et quand vous êtes, vous n’êtes plus qu’une taille. Qu'est-ce que je veux dire par là? Lorsque vous êtes en forme et que vous avez le corps que tout le monde veut, les femmes ne veulent pas être autour de vous ou ne peuvent pas s’aider elles-mêmes mais commenter votre forme. [Lire: 12 choses les gars comme dans une fille en plus de son apparence]
Quel est maigre ?
La honte maigre est une nouvelle tendance où les femmes considérées comme «trop maigres» sont exclues et incarnées comme étant la personne impliquée par elles-mêmes, malsaine ou simplement quelqu'un qui n'aime pas. Les messages récents de femmes qui ont perdu du poids et qui se sont affichées sur des sites de médias sociaux ont rencontré des commentaires et des campagnes laides comme jamais auparavant dans l'histoire.
Les célébrités remplissent les tabloïds à côté d’étiquettes comme «anorexie» ou «mort imminente». Tout à coup, non seulement vous ne pouvez pas être en surpoids, mais vous ne pouvez pas être trop maigre non plus. Skinny shaming est le nouveau "in" chose. Il vaut mieux ne pas prendre trop de poids si vous êtes sous les projecteurs, mais dans le même ordre d’esprit, mieux vaut ne pas être trop mince.
Les débuts de la maigreur
Les années soixante-dix ont apporté avec lui des modèles comme Twiggy - des hanches minces, des quilles droites et des cheveux assortis étaient tout ce qui était affiché sur les magazines de mode. Les regards prépubères et émaciés étaient la nouvelle envie dans le monde de la haute couture, laissant les beautés tout en courbes si «hier». Cela a continué aussi longtemps que je suis passé. Les années quatre-vingt n’étaient pas différentes, avec Kate Moss en tête de l’accusation selon laquelle vous ne pouviez jamais être trop mince ou trop riche.
Grandir dans une société mince était misérable pour ceux d’entre nous qui étaient nés un peu gros ou qui avaient du mal à se débarrasser de la graisse du bébé. La boulimie et l’anorexie ont commencé à devenir une épidémie.
Dans les années quatre-vingt-dix, l'image corporelle idéale s'est modifiée. Les femmes ne souhaitaient plus avoir l’impression de s’évanouir d’une malnutrition. Il s'agissait de faire du sport et de se mettre en forme. Jennifer Anniston et Courtney Cox ont commencé à perdre leurs courbes et à devenir l'idéalisation de ce à quoi il ressemble. Les corps serrés avec beaucoup de définition remplaçaient les mannequins qui pouvaient entrer dans une taille qui était sûrement conçue pour une femme pas plus grande que 5 pieds. [Lire: Comment être mieux nu en utilisant 15 astuces réelles]
Entrez la nouvelle génération
J’ai un fils de 19 ans et il est la réponse à des années pendant lesquelles les femmes se sont affamées et les médias ont dit non seulement aux femmes ce à quoi elles devaient ressembler, mais elles montraient aussi aux hommes ce qui devrait les attirer. J'ai été choqué la première fois qu'il m'a dit qu'un modèle dans un magazine était trop mince.
Sentant l’espoir que sa génération accepterait finalement les femmes quelle que soit leur taille et qu’elles voient la beauté unique, c’était un soulagement que peut-être mes filles ne passeraient pas leur temps à obséder par ce qu’elles mangent. Ils ne se demandent pas ce qu’ils ne devraient pas manger ou passent leur pause à l’école en prétendant qu’ils ne mangent pas du tout.
Ce pour quoi je n’étais pas préparée, c’était la campagne maigre qui avait commencé. Tout à coup, c'était comme un changement de marée. Enfin, il est normal que les femmes soient grandes, audacieuses et belles, mais maintenant, il y a un nouveau monstre laid: être étiqueté comme «trop maigre». Comme si vous étiez trop conformiste ou que vous vous soumettiez à la pression être mince est devenu la nouvelle insécurité et la faiblesse. Si vous êtes trop maigre, vous avez un problème et êtes impliqué et digne d'être pris en charge. Et juste comme ça, la honte maigre est devenue la nouvelle sensation de satiété. [Lire: faible estime de soi: 5 étapes pour vous voir sous un meilleur jour]
La perfection ne sera jamais réalisable, et ça va
Ce que j’ai trouvé, c’est que la seule façon d’avoir une taille parfaite est de savoir qui vous êtes.Si nous pouvions tous cesser de nous soucier de la taille de nos pantalons et de nous concentrer davantage sur ce qui nous rend heureux et en bonne santé, il y aurait tellement moins de temps perdu, moins d'anxiété et beaucoup plus de camaraderie entre nous. Au lieu de vouloir être quelque chose que vous n’êtes pas, ce serait si libérateur de pouvoir embrasser qui vous êtes à l’intérieur et de laisser cela briller à l’extérieur.
La vérité est que lorsque j'étais en surpoids, j'étais malheureux. Quand j'étais maigre, j'étais malheureux. Non pas à cause de ma taille ou de la façon dont je suis apparu à l’extérieur, mais parce que je n’étais pas assez préoccupé par qui j'étais à l’intérieur. Ne jamais faire des choses pour que vous vous sentiez bien et rechercher constamment l'affirmation de ceux qui sont à l'extérieur peut vous faire sentir vide et jamais assez bon.
Le shaming maigre n'est pas moins nocif que le shampooing gras. Flash: lorsque vous dites à quelqu'un qu’il est trop maigre, vous ne lui faites pas un compliment. Nous savons tous ce que signifie «trop maigre». Lorsque vous êtes maigre, cela ne vous rend que jaloux. Si vous êtes en sécurité avec vous-même, cela ne devrait pas vous intéresser du tout. Ne vous souciez plus de vous comparer aux autres si vous voulez mener une vie vraiment heureuse et satisfaite.
Que diriez-vous de faire un pacte? Je te laisserai être toi et tu me laisses être moi. Si je suis trop maigre, sachez que ce n’est pas votre problème, et si c’est vraiment ce qui vous préoccupe, alors approchez-moi pour discuter de vos inquiétudes.
Je ne vous dirai pas ce que vous êtes et apprécierais que vous soyez juste d'accord avec moi et ce que je suis, peu importe ce que ma peau et mes os représentent pour le monde extérieur. Ne faisons pas maigrir la nouvelle graisse. On ne se sent pas mieux quand on juge les gens et leur dit qu'ils sont trop maigres que quand on leur dit qu'ils sont trop gros. [Lire: 11 conseils pour tomber amoureux de vous-même et être meilleur que vous]
Trop de n'importe quoi n'est jamais une bonne chose, peu importe comment vous le faites tourner. Travaillons à renforcer chacun au lieu de nous déchirer. Ce n’est pas la taille de nos pantalons qui compte; c'est la taille de nos cœurs qui nous définit vraiment.
