Pouvez-vous changer votre vie pour le meilleur en changeant votre façon de penser? Voici 12 leçons perspicaces qui peuvent vous mener à une vie plus heureuse et meilleure.
Il y a beaucoup de choses que les gens doivent apprendre à accepter de la vie pour être vraiment heureux et mener une vie meilleure.
Bien qu'il soit difficile pour la plupart d'entre nous d'admettre de nombreuses vérités inconfortables, une fois que nous le faisons, nous pouvons mener une vie beaucoup plus satisfaisante.
Accepter plusieurs de ces choses prend du temps et, souvent, ne se produit pas tant que nous ne sommes pas satisfaits de notre situation actuelle.
Prenons, par exemple, ma propre expérience en apprenant à accepter quelques choses particulières sur la vie.
Ma confusion personnelle et mes errances de vie
Après avoir terminé mes études de premier cycle, j'ai décroché un emploi décent en tant que chef de projet adjoint dans un bureau universitaire pour la durabilité. Pour ce qui est des postes de premier échelon, c’était une bonne idée et, bien sûr, ce serait bien sur mon CV.
J'étais où j'étais supposé être. Travailler dans un poste pertinent, acquérir une expérience de carrière précieuse, travailler pour économiser de l'argent pour les prêts étudiants imminents, dans une relation, rencontrer des amis après le travail, acheter divers produits de consommation, rendre visite à ma famille au moins une fois par mois des autres attentes de la société.
Le problème était que je m'asseyais à mon bureau de 8h à 17h30 en regardant mon écran d'ordinateur. Même si je savais que les projets sur lesquels je travaillais étaient importants pour améliorer la durabilité sur le campus, j'ai eu du mal à me connecter à ce que je faisais.
La plupart de mes amis semblaient se concentrer sur l'achat des dernières tendances de la mode et sur la consommation de la plupart de leurs revenus. Bien que j'ai également participé à ces comportements divertissants, j'ai continué à me sentir déconnecté des personnes qui m'entouraient.
Ma relation n'était que moyenne. Au début, je pensais que c'était le vrai amour, et avec le temps, j'ai réalisé que c'était une situation sûre pour nous deux. Nous étions juste assis sur la vérité que ni l'un ni l'autre n'obtenions ce dont nous avions besoin ou ce que nous voulions. [Lire: 16 signes que vous vous installez dans une relation malheureuse]
Néanmoins, j'étais un exemple de personne qui fonctionne avec succès. Pourtant, je me suis senti insatisfait de ma vie, même si, selon la plupart des gens, c'était exactement où j'étais supposé être.
Bien que mon expérience puisse commencer à paraître clichée, ce qui s’est passé ensuite a donné lieu à une courbe d’apprentissage importante dans ma vie et à quelque chose de complètement différent et absolument satisfaisant.
J'ai quitté mon poste de chef de projet adjoint pour me rendre en Asie du Sud-Est. Pendant trois mois, j'ai visité des endroits incroyables, rencontré des gens très intéressants, mangé des œufs de canard partiellement développés, bu de l'alcool local, fait du bénévolat avec des éléphants secourus et fait d'autres choses typiques des voyageurs.
Des leçons de vie perspicaces qui peuvent vous mener à une vie meilleure
Où je suis allé et que j'ai rencontré n'était pas tout à fait différent de ce que beaucoup de gens éprouvent en voyageant. Mais ce qui était vraiment vital était le temps passé loin de mon la vie.
J'ai eu un moment sérieux pour réfléchir à ce que j'étais exactement dans ma vie et où je me dirigeais. J'ai remarqué que beaucoup de choses que je faisais ne me rendaient pas heureux.
Cette courbe d'apprentissage et le temps nécessaire à la réflexion m'ont amené à apprendre 12 choses absolument cruciales à propos de la vie, qui peuvent vous mener à une vie beaucoup plus satisfaisante et plus heureuse. [Lire: Le guide pour trouver le bonheur dans votre vie]
# 1 Vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde
Il est absolument impossible de satisfaire les attentes et les demandes de chacun. Vous allez vous conduire mentalement si vous n'acceptez pas le fait que vous ne pouvez pas vivre votre vie en adaptant chaque mouvement pour plaire aux autres.
Cela vaut pour la famille, les amis et même les patrons. Bien entendu, vous devez effectuer certaines tâches et répondre aux attentes de votre rôle dans une organisation, voire une relation.
Mais, par exemple, cela ne signifie pas que vous êtes convaincu que vous devriez être disponible sept jours sur sept pour répondre à divers courriers électroniques, ou que votre mère pense que vous ne serez heureux palissade sur votre pelouse bien entretenue.
Vous devez laisser tomber l'idée que vous pouvez faire plaisir à tout le monde autour de vous. Vous finirez par sacrifier quelque chose qui est essentiel à votre propre bonheur. [Lire: 20 signes, vous êtes un plaisir des gens et ne le savent même pas]
# 2 Il existe de nombreuses définitions du succès, trouvez la vôtre
Chacun de nous est responsable de définir ce qui représente le succès pour nous-mêmes. Pour certaines personnes, le succès est un salaire à six chiffres, une hypothèque sur une maison à deux étages et une nouvelle voiture, alors que pour d'autres, cela peut être quelque chose de complètement différent.
Vous devez tracer et comprendre ce que vous devez personnellement accomplir dans votre vie pour être considéré comme réussi selon vos propres normes. Si c'est un travail à but non lucratif qui ne rapporte pas beaucoup d'argent, mais vous permet de suivre votre passion et votre objectif, alors tant pis. [Lire: Comment réussir votre prochaine étape]
# 3 Vos amis vont certainement changer au fil du temps
Peu d'entre nous gardent les mêmes amis à l'âge adulte. Bien sûr, vous pouvez trouver une âme sœur dans un ou deux de vos amis. Mais vous devez aussi perdre des amis et en acquérir de nouveaux.
Nous changeons d’amitié avec le temps, car nous sommes en constante évolution. Les intérêts évoluent et les personnes se transforment en individus très différents.Changer d’amis n’est généralement pas une chose négative et reflète plutôt votre croissance personnelle.
# 4 Malgré ce qu'on vous a toujours dit, vous pouvez choisir votre famille
Je lis souvent que vous ne pouvez pas changer votre famille, alors vous devriez trouver comment les gérer maintenant, ou vous perdrez la tête à essayer plus tard. Pourtant, je ne le crois pas complètement. Vous êtes absolument coincé avec certaines personnes avec lesquelles vous êtes apparenté par le sang. Mais cela ne signifie pas que vous devez les considérer comme des personnes importantes dans votre vie.
Il y a des membres de la famille que nous pouvons absolument choisir. Qu'en est-il de nos partenaires de vie? Nous sommes tout à fait en mesure de choisir la personne avec qui nous voulons passer le reste de notre vie. Nous devons sélectionner cette personne et veiller à ce qu'elle possède la plupart des qualités que nous désirons et à satisfaire nos besoins et désirs fondamentaux.
Donc, en fait, nous pouvons choisir notre famille. Bien que certaines relations puissent être établies dans le sang, d'autres sont à nous.
# 5 Les relations prennent beaucoup de travail
S'appuyant sur # 4, les relations prennent beaucoup de travail afin d'être heureux et en bonne santé. Qu'il s'agisse d'une relation avec un ami, un membre de la famille, un professionnel ou un partenaire de vie, vous devrez y travailler.
Travailler dans une relation signifie prendre le temps de comprendre l'autre personne et ses objectifs, découvrir comment être une présence positive dans leur vie, et vice versa, et comment faire des compromis.
Les relations humaines sont absolument nécessaires pour se sentir connecté à votre monde et pour ressentir le bonheur. Mais vous devez faire des efforts dans ces relations pour en tirer profit. [Lire: 25 règles de relation incontournables pour réussir sa relation]
# 6 Si vous voulez voir le changement, vous devez y arriver
Ne vous attendez pas à attendre que de grandes choses se produisent dans votre vie. Si vous voulez et avez besoin de quelque chose à changer, vous devez participer activement à la poursuite des résultats.
Cela peut être en termes de relations, d'emplois, de bien-être personnel et de beaucoup d'autres choses. Vous devez être proactif en faisant. Penser simplement au changement ne suffit pas. Vous devez prendre les mesures nécessaires pour modifier votre situation actuelle. [Lire: 6 grandes excuses révélatrices qui ne vous mènent nulle part!]
# 7 Vous devez être en bonne santé
Votre corps est votre propre sanctuaire personnel. Si vous le traitez comme si ce n'était pas important et que vous le remplissez de toxines et de produits chimiques, il commencera à vous résister. Vous devez trouver un équilibre qui fonctionne pour vous et votre style de vie. Nous ne voulons pas tous être au gymnase cinq jours par semaine, mais cela ne signifie pas que vous ne devriez jamais lever le petit doigt.
Que ce soit une promenade dans votre rue, ou un entraînement complet en cross-fit. Vous devez vous déplacer et, après votre déménagement, vous devez vous remplir avec des aliments frais destinés à la consommation humaine. Pas les boîtes d'ingrédients manipulés par l'homme. Sentez-vous bien dans votre corps. Cela va changer avec le temps, mais c'est ce que vous avez. [Lire: 25 conseils pour vous motiver et travailler efficacement]
# 8 Vous devriez vous soucier de ce qui se passe autour de vous
Notre génération et de nombreuses générations à venir devront faire face à des problèmes sociaux, politiques, économiques et environnementaux. Vous devez cesser de vivre dans votre bulle confortable et commencer à vous renseigner sur les questions importantes qui vous entourent. La guerre et les conflits continuent d'affliger les pays du monde entier, l'exploitation des ressources et le changement climatique sont des problèmes réels qui se posent actuellement.
Vous ne pouvez plus éviter ces choses, et vous devez assumer une certaine forme de responsabilité pour rendre notre monde meilleur. Cela ne signifie pas démarrer une œuvre de bienfaisance de plusieurs millions de dollars, ou faire un don de 40 heures par semaine. Mais cela signifie que vous devez faire de petits pas pour devenir un être humain compétent et plus durable. [Confession: c'est embarrassant de sauver le monde!]
# 9 Si vous voulez quelque chose, prenez-le
S'il y a quelque chose que vous voulez, vous savez que vous méritez, et vous prendrez l'entière responsabilité, alors vous devez le prendre. Arrêtez de vous inquiéter si vous allez offenser quelqu'un et allez-y.
S'il s'agit d'une promotion que vous savez mériter ou d'une relation que vous savez liée à la grandeur, prenez le risque et faites en sorte que cela se produise.
# 10 Vous devez trouver un but
Avoir une passion est la moitié de la bataille, mais ce qui permet à votre passion de se traduire en action efficace est le but. Vous devez définir votre objectif afin de poursuivre des objectifs de vie significatifs. Cela peut être lié à la carrière ou, en général, à ce que vous vous efforcez de réaliser dans votre vie. [Lire: Que dois-je faire de ma vie pour l'améliorer?]
# 11 Vous définissez votre propre bonheur
Eh bien, je ne suis pas un grand fan de Kanye West mais il fait valoir un argument valable: «Je refuse d'accepter les idées de bonheur des autres pour moi. Comme s'il y avait une «taille unique» pour le bonheur. »
Si vous pouvez clairement définir ce qui vous permet d'être heureux, alors vous avez accompli ce que certaines personnes s'efforcent d'atteindre, pour toute leur vie. Sachez ce qui vous rend heureux, parce que si vous essayez de vivre la vie de quelqu'un d'autre, vous êtes forcément insatisfait.
# 12 Prenez le chemin le plus difficile et soyez vous-même
Définir le but, trouver la passion, savoir ce qui vous rend heureux et définir votre vision personnelle du succès sont extrêmement difficiles à comprendre et à atteindre.
Mais si vous pouvez organiser exactement ce que vous voulez pour vivre votre vie et être vraiment vous-même, indépendamment des attentes et des jugements des autres, vous allez trouver votre satisfaction et votre bonheur. C'est votre vie et nous n'avons vraiment qu'une chance, alors il vaut mieux être vous-même. [Lire: 12 étapes pour changer votre vie et trouver votre bonheur]
Mon épiphanie
Donc, après avoir passé du temps avec ma «proposition» à la vie Je suis rentré à la maison en pensant aux changements que je devais apporter et aux besoins que je devais accepter.
J'ai fini par économiser de l'argent en travaillant dans le secteur de la vente au détail, cela a été très gratifiant pendant deux mois et de retourner en Asie du Sud-Est pour trouver mon propre succès et mon bonheur.
Ce n'était pas exactement ce que les gens de ma vie attendaient de moi, même si mon ex-petit ami n'était pas du tout surpris. J'ai perdu pas mal d'amitiés à cause de leur réticence à faire l'effort sur une telle distance physique. Ma famille, cependant, a été extrêmement favorable pour la plupart.
Dans l'ensemble, je suis extrêmement heureux et réussi. J'ai l'impression de devenir une personne dont je peux être fière. Bien que je sois à la fin de la vingtaine et que je n'ai toujours pas d'hypothèque ni de voiture, que je loue un petit studio et que je pédale à vélo, je me sens libéré de ce que je devais faire. content.
[Lire: 13 choses heureuses dont vous avez besoin dans la vie pour être vraiment heureux]
Eh bien, cela peut être plus facile à dire qu'à faire, mais si vous voulez apprendre à accepter quelques leçons sur la vie, alors vous vous préparerez à un voyage entièrement personnalisé, dont vous serez fier.
