17 semaines de grossesse - à quoi s'attendre

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Anonim

La semaine 17 voit de plus grands changements, car votre bébé commence à emmagasiner de la graisse corporelle et à développer ses compétences de déglutition et de succion. Voici ce que votre bébé et votre corps font à 17 semaines de grossesse.

Quelle est la taille de mon bébé à 17 semaines?

Votre petit est maintenant d'environ cinq pouces de long, ce qui signifie qu'elle pourrait encore tenir dans la paume de votre main. Elle devrait également peser environ cinq onces maintenant, ce qui est juste un peu plus lourd qu'une pièce de 2 £!

Que fait mon bébé à 17 semaines?

À 17 semaines, le corps de votre bébé est recouvert de cheveux appelés lanugo, ce qui aide à le garder au chaud jusqu’à ce qu’elle ait suffisamment de graisse corporelle. Elle sera également recouverte de vernix - une substance cireuse qui protège sa peau du liquide amniotique dans lequel elle flotte en ce moment. Quand elle sera née, vous verrez un peu de vernix sur sa peau, mais votre sage-femme en frotte généralement avec une serviette.

Son cœur est maintenant régulé par le cerveau, ce qui signifie qu’il ne bat plus au hasard, mais sera toujours deux fois plus rapide que le vôtre. Comme nous l’avons mentionné la semaine dernière, comme beaucoup de son temps passé dans l’utérus consiste à pratiquer les compétences dont elle aura besoin à l’extérieur, cette semaine, elle perfectionnera ses compétences en matière de succion et de déglutition en préparation de son premier repas.

Un autre ajout mignon cette semaine? Elle va avoir ses empreintes digitales!

Que fait mon corps à 17 semaines?

À la semaine 17, votre corps montre des signes de grossesse et la plupart des femmes trouvent que leur appétit passe à la vitesse supérieure! Ne soyez pas surpris si vous vous sentez soudainement plus affamé que jamais, c'est un signe que votre bébé grandit et a plus faim! Cela dit, rappelez-vous que manger pour deux personnes ne doit pas être pris à la lettre et que vous ne devriez gagner que quatre livres par mois pendant la grossesse.

Vous remarquerez probablement que non seulement votre ventre grossit, mais que des hormones et des glandes produisant du lait se développent pour que votre corps soit prêt à nourrir votre bébé. Toute cette activité, associée à une augmentation du débit sanguin peut signifier que vous grandissez jusqu'à trois tailles de bonnet pendant la grossesse!

En ce moment, vos ovaires libèrent également une hormone appelée relaxine. Comme son nom l'indique, il détend les ligaments et les articulations de votre corps en prévision de la naissance lorsque vous avez besoin de muscles et d'articulations dans votre bassin pour permettre à votre bébé de sortir. Ce relâchement des articulations peut également augmenter le risque de mal au dos, et vous devez faire preuve de prudence lorsque vous faites de l'exercice, car vous pourriez fatiguer vos muscles plus facilement.

Jetez un oeil à notre guide des filles enceintes à la salle de sport et guide utile pour lutter contre les maux de dos et se faire comprendre!

Symptômes courants à surveiller:

  • Dents en vrac: Saviez-vous que les hormones peuvent affecter les ligaments et les os de votre bouche, ce qui peut rendre vos dents instables ou même tomber. Si vous perdez des dents, contactez immédiatement votre dentiste.
  • Brûlures d'estomac et indigestion: Vous vous êtes peut-être débarrassé des nausées matinales et de la fatigue extrême, mais malheureusement, cet effet secondaire ne va nulle part. Si vous souffrez de brûlures d'estomac, mangez peu et souvent et évitez de vous allonger après un gros repas.
  • Maux de tête: Ceux-ci sont apparus sur la liste commune des symptômes au cours des dernières semaines et sont un coupable commun à rechercher.
  • Maux de dos: Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, les maux de dos de grossesse peuvent être un effet secondaire douloureux de la grossesse. Soulagez ce symptôme courant en vous assurant d'avoir un matelas ferme et de placer un coussin derrière votre dos lorsque vous êtes assis.
  • Vergetures: Maintenant que votre corps commence à se développer, les vergetures peuvent être courantes. Celui-ci est héréditaire, alors demandez à votre mère comment la grossesse a affecté son corps! Si vous souffrez déjà de vergetures, jetez un coup d'œil à ces crèmes pour éviter qu'elles n'apparaissent.

Ramène-moi à la semaine 16

Emmène-moi à la semaine 18

En savoir plus, la meilleure tenue de grossesse:

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Pantalon de yoga de maternité noir, £ 18, mothercare.com

Le yoga est encouragé lorsque vous êtes enceinte - une période où vous aurez probablement besoin d'un moment pour respirer et vous détendre! Ce pantalon de yoga Mothercare est doux et extensible pour un confort optimal et la large bande de taille se dilatera avec votre bosse.

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Maternity Mama Sweat Top, £ 25.00, mothercare.com

Avec un slogan adorable, nous pouvons vous voir vouloir porter cela à la fois dans et hors du gymnase. Découvrez le design cool sur les manches!

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Sweat à capuche oversize ASOS Maternity, £ 28, asos.com

Un pullover surdimensionné qui sera réellement surdimensionné! Avec un espace supplémentaire pour votre bosse grandissante, c'est un excellent accessoire pour la salle de sport.

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Shock Absorber Run Sports Bra. £ 33.57, wiggle.co.uk

Pendant la grossesse, lorsque vos seins grandissent et sont plus sensibles que jamais, il est important de porter un soutien-gorge de sport pour vous aider. Ce soutien-gorge absorbant les chocs réduit les blessures causées par le frottement, possède de larges bretelles antidérapantes et est disponible en plusieurs tailles.

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The Active Kit - Yoga de grossesse et vêtements de sport, £ 69.00, seraphine.com

Ce superbe ensemble comprend un soutien-gorge de sport de maternité, un débardeur, des leggings et un bandeau! Tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour ces sorties enceintes en un clic!

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Ceinture de soutien à la maternité Cantaloop, £ 11.00, johnlewis.com

Cela soutient non seulement votre ceinture, mais vous aide à rester à l'aise. Il suffit de le glisser sur votre t-shirt de gym baggy normal, et vous pourriez trouver que vous voulez le laisser toute la journée.

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Fit Active Maternity Collants de course, £ 25, yummymummymaternity.co.uk

Les experts vous conseillent de ne faire aucun exercice auquel votre corps n'est pas habitué maintenant que vous êtes enceinte. Cela dit, si vous êtes déjà un coureur et que vous voulez continuer à courir avec votre bosses, vous aurez besoin de collants de course de soutien. Celles-ci correspondent parfaitement à la facture, avec un soutien supplémentaire pour vous garder à l'aise.

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Haut d'exercice de grossesse à haut soutien, £ 49.99, fittamamama.com

Quand ils disent haut soutien, il ne va pas mieux que cela. Ce petit haut de gym astucieux tient tout pendant que vous bougez, en plus c'est super flatteur!

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Fit Active Maternity Gymwear Haut à manches longues d'entraînement, £ 28.00, yummymummymaternity.co.uk

Si vous êtes enceinte en hiver ou si votre salle de sport dispose d'un système de climatisation particulièrement vicieux, ce haut d'entraînement à manches longues a également été renforcé.

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Leggings capri maternité à panneau complet, £ 22.95, gap.co.uk

Les leggings noirs de gymnastique sont indispensables pour chaque garde-robe, y compris pendant la grossesse. Celles-ci ont un support de bosse plus élevé que votre paire normale.

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Haut de maternité Stegosaurus Slogan, £ 22.00, jojomamanbebe.co.uk

Vous recherchez un t-shirt surdimensionné? Celui-ci aura l'air mignon à la fois dans et hors du gymnase, et restera réellement surdimensionné sur votre bosses grandissantes. Jetez un coup d'œil à ces jolis t-shirts de maternité en forme de slogan dont vous serez conquis au cours des neuf prochains mois.

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Sweatshirt Boyfriend Gris, £ 50.00, thefmlystore.com

Nous aimons cette maman instagram blogger staple. Doux et confortable, c'est certainement celui que vous ne voudrez pas enlever tout au long de votre grossesse. La meilleure partie? 10 £ de chaque vente de pulls vont à Women for Women International - une association qui aide les femmes dans les régions déchirées par la guerre.

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Gilet Compound Workout, £ 40.00, sweatybetty.com

Il n'est peut-être pas étiqueté comme maternité, mais ce haut d'entraînement décontracté flattera votre bosse croissante.

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