Nous pensons parfois que nous aimons une personne parce qu’ils sont comme nous. Bien sûr, c'est la vérité, parce que vous êtes ce que vous aimez, pas qui vous aime.
Avez-vous entendu la phrase, vous êtes ce que vous aimez, pas qui vous aime? Le problème de nos jours, c'est avant même d'avoir une relation sérieuse, nous commençons à nous identifier avec notre autre significatif. Nous commençons à oublier qui nous sommes. Ensuite, nous nous convaincons des raisons pour lesquelles nous tombons amoureux en premier lieu.
Beaucoup d’entre nous ont déjà été victimes de cela - nous faisons des gens la source de notre bonheur, et quand ils y vont, nous sommes un peu perdus et malheureux. C'est parce que nous voulons qu'ils soient la personne que nous voulons qu'ils soient. Essentiellement, nous voulons qu’ils soient une personne qu’ils sont peut-être déjà, mais le plus souvent, ils sont vraiment quelqu'un d’autre.
Accepter quelqu'un d'autre comme son vrai soi
Vous ne pouvez pas vous attendre à aimer quelqu'un qui ne peut pas atteindre les normes que vous avez définies. La vérité est qu'ils ne devraient pas être tenus à un bar qu'ils ne connaissent pas. La seule chose importante est que ce sont de bonnes personnes, prêtes et disposées à vous aimer en retour.
Si non, alors à quoi bon aimer quelqu'un? Je ne dis pas que nous ne devrions pas aimer les gens. Nous devrions, mais nous devrions les aimer sans condition. Cela signifie sans attendre ou exiger quoi que ce soit en retour. Et n'aimez pas seulement une personne ou une chose à la fois. J'adore plusieurs. Aimer beaucoup. Plus important encore, aimez-vous vous-même. [Lire: L'amour est nul! 21 raisons pour lesquelles nous détestons cela et pourtant nous en avons envie]
Alors, comment pouvez-vous aimer quelqu'un qui n'est pas vous?
La réponse est que vous ne le faites pas. Vous aimez cette personne, qu'elle vous ressemble ou non. Vous les aimez sans leur demander d'aimer les mêmes choses que vous, mais vous pouvez les partager avec eux en temps utile. Aimez-les sans attendre d'eux qu'ils fassent ce que vous voulez, mais vous pouvez leur demander quand le moment sera venu.
Pour l'instant, vous devez apprendre à accepter ces choses. Voici comment procéder.
Aime toi toi-même
Vous avez probablement entendu cette phrase un milliard de fois, au sens figuré. Mais le fait que ce soit un mantra populaire signifie que c'est vrai. Que ça marche vraiment. Il y a plusieurs façons de s'aimer et nous commençons par les choses simples.
#1 Réveillez-vous et dites littéralement: «Je m'aime moi-même». Faites-en une habitude, jusqu'à ce que vous vous sentiez vraiment comme si vous vous aimiez. Il y a une raison pour laquelle les enseignants à l'école continuent de répéter des leçons - pour la rétention. Convainquez-vous et tout le reste suivra.
Pourquoi je dis ça? Parce que tout le monde n'est pas parvenu à s'entendre. Certains ont eu du mal à accepter leur apparence, où ils se situent dans la société, à vivre les erreurs qu'ils ont commises ou d'autres facteurs qu'ils ne pouvaient comprendre pleinement. [Lire: Comment cesser d'aimer quelqu'un et de s'aimer davantage]
# 2 Différentes personnes ont besoin de différentes façons de s’aimer. Mais certains facteurs communs se sont déjà avérés efficaces.
L'auto méditation aide. Un grand nombre de livres d’auto-assistance ou de vidéos YouTube vous expliquent comment méditer et d’autres activités similaires qui vous mettent au zen et calment l’esprit. Pour s'auto-méditer, certains font du yoga, marchent dans le parc ou se contentent de s'asseoir sur une chaise confortable avec les yeux fermés.
# 3 Se faire dorloter aide aussi. Faites une pause, faites-vous couper les cheveux, faites les ongles ou allez au spa et détendez-vous! Comme toute autre chose, différentes personnes ont différentes façons de faire une pause.
Certaines filles aiment faire du shopping alors que d'autres préfèrent jouer au basket ou au football. Tout ce qui fait flotter le bateau, tant que cela fait passer un bon moment. [Lire: 15 façons d'être quelqu'un qui dit toujours, j'aime ma vie!]
Aime les autres
L'amour ne doit pas nécessairement être romantique. Il y a d'autres amours et l'amour romantique. L'amour pour les parents et l'amour pour les amis sont aussi enrichissants que d'aimer quelqu'un d'une manière romantique.
#1 Prenez le temps pour votre famille et allez les voir aussi souvent que possible. Si c'est un inconvénient, appelez-les ou envoyez-leur un texte. Vérifiez si elles vont bien ou comment elles vont.
Ces gestes simples les aident à se sentir aimés et soignés. Envoyez vos fleurs de maman ou votre papa une nouvelle cravate élégante, ou liez vos frères et soeurs aux mèmes drôles et tendance. Donner, c'est se soucier, et c'est l'une des nombreuses façons de montrer votre amour pour eux. [Lire: Là où il y a de l'amour, il y a de la vie: l'amour nous rend meilleurs]
#2 Prenez le temps pour vos amis aussi. La vie est occupée. Parfois, le week-end signifie travailler le week-end. Vous n'avez pas toujours besoin de voir vos amis, mais ce serait bien de passer du temps au moins une fois par semaine ou toutes les deux semaines.
Sortir avec des amis signifie que vous pouvez parler d’autres choses que le travail et d’autres responsabilités. Vous parlez d'autres intérêts communs comme la politique, l'art ou les dernières séries sur Netflix.
N'oubliez pas cependant que lorsque vous donnez de l'amour, vous n'attendez rien en retour. Donnez-le gratuitement sans aucune attente. Vous seriez surpris de savoir que l’univers conspire en quelque sorte à vous rendre tous ces amours de façon exponentielle. [Lire: 25 leçons de vie mémorables pour parfaire votre vie]
Aime ta vie
# 1 Faites une pause. Vous connaissez tous ces vidéoclips et ces films sur les voyages et les aventures et les listes de seaux? Ils travaillent. Je recommande fortement que vous fassiez exactement cela. Accordez-vous une pause et profitez des vacances que vous avez économisées.
Il ne doit pas être quelque chose de cher.Cela peut être aussi simple que de se promener en ville, de prendre un nouvel itinéraire et de découvrir de nouveaux endroits. [Lire: Comment vous motiver à faire presque n'importe quoi]
# 2 Partez en vacances. Bien sûr, économisez pour ce voyage de plage bien mérité ou ce voyage en Euro que vous avez prévu depuis des années. Les nouveaux lieux signifient de nouvelles perspectives, et les études ne mentent pas lorsqu'il montre que les gens sont généralement plus heureux et plus agréables lorsqu'ils voyagent. C'est aussi une façon de rencontrer de nouvelles personnes et d'apprendre de nouvelles choses.
# 3 Savoir ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. L'amour de la vie ne concerne pas toujours l'adrénaline, bien sûr. Cela signifie également rester à la maison et regarder un film, écouter de la musique ou lire un livre. Comme je l’ai dit, différentes personnes ont des exigences différentes. Vous devez juste savoir ce que vous voulez et avoir le courage de le faire. [Lire: 12 étapes pour changer votre vie et trouver votre bonheur]
# 4 Faites quelque chose de nouveau. Je comprends que faire de nouvelles choses peut être assez effrayant pour certains, en particulier ceux qui n'aiment pas les risques ou qui sont à l'aise avec les routines. C'est bon, ce n'est pas faux.
Mais il n'y a rien de mal à sortir de la zone de confort et à faire des choses que vous ne feriez pas régulièrement. La vie consiste à prendre des risques, à faire des erreurs et à en tirer des leçons. Après tout, la vie est ce que vous en faites. Si vous percevez des erreurs comme une expérience d'apprentissage, cela peut être une bonne chose. [Lire: Comment être plus sociable - 12 façons de sortir de votre zone de confort]
Être heureux est un processus
# 1 Vivez la vie comme une aventure. Il y aura des revers, je vous l'assure. Mais alors quoi? La vie est une sacrée aventure. Heck, une seule chanson génère mille sentiments. Tout est un processus, le bonheur aussi. Continuez simplement et ne laissez jamais aucun contretemps vous empêcher de vous aimer, d'aimer les autres et d'aimer la vie. [Lire: 40 chansons amusantes et optimistes pour vous sortir de ce funk]
# 2 Tout est question d’amour. Et comme un professeur à ses élèves, laissez-moi me répéter: aime beaucoup. Aimer beaucoup. Plus important encore, aimez qui vous êtes, pas seulement la personne que vous aimez.
[Lire: 18 façons de devenir plus spontané dans la vie]
Est-ce que certaines de ces pensées ont résonné avec vous? Seriez-vous prêt à accepter la vraie personne que vous aimez? C’est vous, au fait.
