Environ une femme sur cinq subira une fausse couche à un moment donné de sa vie. Ce n’est jamais chose facile, mais dans le cadre du processus de guérison, cela peut aider à comprendre exactement ce qui s’est passé.
La douleur, le chagrin et le sentiment de perte qu’entraîne une fausse couche peuvent être indescriptibles et il est souvent difficile de dépasser une expérience aussi difficile, surtout quand il s’agit de rencontrer des amis avec des enfants et même d’essayer de tomber à nouveau enceinte. En plus de s’appuyer sur votre réseau d’assistance à un moment aussi difficile, cela peut aussi vous aider à comprendre votre expérience et à commencer le processus de guérison.
Qu'est-ce qu'une fausse couche?
C’est le nom donné à la fin d’une grossesse avant 24 semaines. Si vous faites une fausse couche au cours des 12 premières semaines de grossesse (le premier trimestre), on parle de «fausse couche précoce» - environ trois quarts d’entre elles surviennent au stade initial, alors que certaines femmes ne se rendent pas compte qu’elles sont enceintes. Une fausse couche après la période de 12 semaines est appelée «fausse couche tardive».
Les symptômes et les signes de fausse couche
Le saignement vaginal est le symptôme le plus courant de la fausse couche. Vous avez soit un écoulement brun clair, soit des saignements abondants et un sang rouge vif qui s’arrête progressivement après quelques jours. Les saignements vaginaux légers au cours du premier trimestre de la grossesse sont fréquents, alors essayez de ne pas sauter automatiquement en mode panique. Contactez immédiatement votre équipe de maternité ou votre unité de grossesse précoce à votre hôpital local, juste pour vous assurer que tout va bien. Si, toutefois, vous présentez des saignements abondants et douloureux, des douleurs abdominales sévères et que vous vous sentez faible et étourdi, vous devez immédiatement vous rendre dans votre service A & E le plus proche. Les autres symptômes comprennent des crampes et des douleurs dans le bas-ventre, ainsi que des écoulements de liquides ou de tissus dans le vagin. Encore une fois, vous devez contacter votre médecin immédiatement si vous ressentez cela.
Qu'est-ce qui cause une fausse couche?
Le NHS estime que près des deux tiers des fausses couches précoces sont liées à des anomalies chromosomiques. Un fœtus doit avoir 23 chromosomes (blocs de gènes porteurs d’ADN) provenant du sperme du père et 23 de l’œuf de la mère pour former un ensemble complet. Des anomalies surviennent souvent lorsqu'un bébé reçoit un nombre incorrect de chromosomes. Des problèmes de développement du placenta ou du fœtus se développant à l'extérieur de l'utérus peuvent également entraîner une fausse couche. Une fausse couche tardive - après 12 semaines - peut être due à des problèmes de santé tels que le diabète, une infection, une pression artérielle élevée et des problèmes au niveau du col de l'utérus, de l'utérus ou du placenta. Cependant, il peut être difficile de déterminer exactement pourquoi vous avez fait une fausse couche.
Le tabagisme, l'alcool et l'excès de caféine sont d'autres facteurs qui influent sur vos risques de fausse couche.
Qu'est-ce qui affecte vos chances d'avoir une fausse couche?
La recherche suggère que l'âge joue un rôle. Selon le NHS, les femmes de moins de 30 ans ont une chance sur 10 d’avoir une grossesse qui se termine par une fausse couche, tandis que les femmes entre 35 et 39 ans ont une chance sur cinq. Si vous êtes une future maman, vous avez néanmoins de très bonnes chances de donner naissance à un bébé en bonne santé à terme. Parmi les autres facteurs qui influent sur vos risques de fausse couche figurent le tabagisme, l'alcool et la caféine en excès. Les médecins ne recommandent pas plus de 200 mg de caféine par jour (soit deux tasses de café instantané) et se limitent à deux unités d’alcool par semaine (équivalent à un petit verre de vin). La principale chose à retenir dans tous les cas est que ressentir de la douleur, des chocs et de la douleur est tout à fait normal, alors n’ayez pas peur de prendre le temps dont vous avez besoin et d’accepter le soutien autour de vous.
