Le jour de Tough Mudder est venu et parti. Je m'attendais à me sentir battue et meurtrie le lendemain, mais aussi à profiter d'un sentiment d'accomplissement chaud et flou pour atténuer la douleur. Au lieu de cela, je me sens juste mal. C’est parce qu’avec moins de deux semaines, j’ai déchiré mon muscle quad.
Auparavant, un groupe informatique serré, une jambe morte en train de jouer au football et un accès de grippe avaient sérieusement entravé mon entraînement. Donc, une fois que je me suis débarrassé de mes divers maux, je m'entraînais comme un fou - même si je savais que je pouvais profiter de la sieste et de la sieste régulières - pour rattraper mon retard. Inévitablement, je me suis trop poussée. Je ne me suis pas échauffé correctement et au début d’un entraînement, j’ai ressenti une douleur aiguë à la cuisse. Le lendemain, cela faisait toujours mal et deux jours plus tard, une ecchymose violette sombre apparut sur ma cuisse, du genou à l'aine. Le médecin a confirmé qu’il s’agissait d’une déchirure musculaire et que j’avais besoin d’au moins un mois.
Ma course était finie, mais cela ne voulait pas dire que je ne pouvais pas encourager les autres membres de l’équipe. Et en réquisitionnant un buggy de golf, j'ai pu faire carrière autour du parcours en suivant les instructions et les encouragements - mais surtout en raillant - Vanessa, Amanda et Joel.
Au milieu du chaos, je ne pouvais pas m'empêcher de constater à quel point tout le monde s'amusait. J'ai ressenti une tension nerveuse au cours des derniers mois, mais je n’aurais rien dû craindre. Les gens riaient, s'entraidaient, marchaient dans les collines - ce sont des gens comme moi. En dépit du fait que tout le monde était plongé dans l’Arctic Enema 2.0 glacé de Sony au début, tout le monde souriait encore quatre heures plus tard.
Si je l'avais vu au début de ma formation, je n'aurais pas été aussi inquiet. Étant donné que je n’avais pas vraiment suivi le cours, mon conseil ici est limité, mais je dirais que si vous êtes nerveux, allez-y en premier. Vous vous rendrez compte à quel point c'est amusant et finissez-en par attendre.
Tout n’a pas été un effort inutile. En utilisant l'application Lifelog sur mon Xperia ™ Z3 et SmartWatch 3 de Sony, j'ai commencé à remarquer que je pouvais aller beaucoup plus loin dans la formation que lorsque j'ai commencé. Je couvrais plus d'étapes chaque jour et faire juste ce petit exercice m'a fait sentir plein de haricots. Je vais certainement utiliser la technologie de fitness pour surveiller mon entraînement quand je reviens faire de l'exercice correctement et je suis particulièrement désireux d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque synchronisé avec mon appareil Sony pour m'assurer de ne pas me pousser trop tôt dans mon entraînement et finissent blessés à nouveau.
Maintenant, je sais à quoi s’attendre, je suis impatient de me débarrasser de cette blessure et de tenter le coup. J’ai déjà convaincu mes camarades de s’inscrire et après des semaines d’anxiété, je suis vraiment impatient.
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