Une fête est très amusante, mais le lendemain matin, la gueule de bois peut rendre la vie misérable. Découvrez comment guérir une gueule de bois avec ces remèdes simples que vous pouvez faire à la maison.
Cliquez ici pour lire l'introduction sur comment éviter une gueule de bois en premier lieu Après tout, rien ne vaut la prévention de la gueule de bois!
COMMENT CURER UN HANGOVER
Guérir une gueule de bois après la fête
Si vous êtes trop ivre pour vous rappeler où vous êtes ou qui vous a ramené à la maison, alors vous n’avez d’autre choix que de vous préparer inconsciemment à une mauvaise matinée.
Mais si vous êtes encore suffisamment sec pour reconnaître votre maison, vous devez faire certaines choses pour soigner la gueule de bois et améliorer le lendemain matin.
Assurez-vous de placer une autre capsule de chardon-Marie [une capsule avant de vous rendre à la soirée], puis buvez une bouteille d'eau. Ne pas boire l'eau, ou vous risquez de finir par vomir.
Sirotez l’eau et prenez-la lentement, même si cela vous prendra dix minutes pour finir l’eau. Ne vous inquiétez pas, boire de l’eau ne vous fera pas vomir.
Et si vous ressentez déjà les symptômes d’une gueule de bois, vous pouvez introduire un paracetemol dans votre eau. Les chances sont, vous pouvez vous réveiller le lendemain matin et ne pas vous rappeler que vous étiez ivre la nuit précédente!
Comment guérir un dimanche après-midi
Guérir une gueule de bois le matin
Beaucoup de gens prennent un café le matin, en supposant que c’est le meilleur remède contre la gueule de bois. Nous l’avons vu dans les films, mais en réalité, le café peut aggraver votre état de santé et même perturber votre processus de digestion. La caféine et le sucre dans le café provoquent une explosion soudaine de sucre et d’énergie, ce qui peut temporairement vous faire sentir mieux, mais vous vous sentez plus mal que vous n’avez commencé en moins d’une heure.
Certaines personnes suggèrent même de prendre un petit verre le lendemain matin, par exemple les cheveux du chien. Mais cela ne procure qu’un soulagement temporaire si vous vous demandez comment guérir une gueule de bois.
La meilleure chose à faire pour guérir une gueule de bois est un petit repas bien équilibré, pas trop aromatisé ni sucré.
Si vous vous réveillez avec un mal de tête ou si vous vous sentez un peu mous le matin, lavez-vous et calmez votre ventre. Le meilleur petit déjeuner que vous pourriez utiliser est un couple de bananes ou un smoothie banane. Il va stabiliser votre taux de sucre pas comme les autres, car il a trois types de sucre qui se décomposent lentement en elle.
Avec vos bananes, prenez quelques tranches de pain ou mangez quelque chose de féculent et non gras comme la purée de pommes de terre ou les pâtes. L'ajout de celles-ci dans votre menu de petit-déjeuner contribuerait à augmenter progressivement le taux de sucre dans le sang.
Si vous voulez aller plus loin dans la guérison de la gueule de bois, introduisez quelques pilules de vitamines, car l'alcool détruit vos vitamines B et C. Vous ne trouvez pas les pilules dans votre armoire à pharmacie? Buvez un grand verre de jus d'orange frais comme substitut.
Et surtout, ne faites pas que vous prélasser au lit. Sortez et donnez de l'exercice à votre corps afin que vous puissiez transpirer tout l'alcool dans votre corps.
Maintenant que vous savez comment guérir une gueule de bois, continuez et prenez quelque chose à manger. Ou peut-être faire de l'exercice et transpirer!
