Si vous voulez savoir comment être un mâle alpha, vous ne pouvez pas le tromper * pas longtemps *, voici quelques tendances alpha auxquelles les femmes ne pourront pas résister.
Voici un secret: être un homme alpha n’est pas vraiment une question de fille. Il s’agit de vous, étant le You Without Cages - le mauvais garçon qui ne peut pas être embouteillé.
Alors, comment faisons-nous cela?
Votre enfant de 6 ans connaît votre alpha naturel
Vous voulez savoir comment être un mâle alpha? Eh bien, revenons à vos débuts de bad boy. Littéralement.
Tu te souviens quand tu avais 6 ans? Un incontrôlable, soyons honnête, petit odieux odieux. Il était alors normal d'entendre votre mère crier, pour la énième fois, de vous installer et d'arrêter de causer le chaos.
À 6 ans, vous n’avez pas besoin de savoir comment être un mâle alpha. C'était ton état naturel.
Alors, où est passé mon alpha?
Au fur et à mesure que nous vieillissons, la société s'attaque à notre alpha interne qui éclate à travers les coutures. Et à un moment donné, nous échangeons notre essence alpha pour un sentiment de paix et d'acceptation. L'alpha devient un étranger.
Mais il ne disparaît pas. Comme Jekyll et Hyde ou Bruce Banner et l’autre, il attend juste sous la surface…
Alors, comment pouvons-nous faire sortir notre Hulk?
Tout d'abord, éliminez vos doutes.
Permettez-moi de répondre à votre vraie question - et si j'obtiens la fille en tant qu'alpha mais que je suis battue par d'autres alphas?
Avez-vous déjà vu des béliers frapper les têtes à l'état sauvage? Douloureux.
Il y a une bonne raison de douter. La violence est généralement beaucoup moins répandue dans la société moderne. Cependant, nous sommes toujours attachés à réduire notre charisme dans des situations où il pourrait y avoir une concurrence dangereuse «supérieure».
Imaginez les jours tribaux des humains. Être un mâle alpha aurait potentiellement signifié la compétition, sous la forme d'un bâton visant votre tête. Mais embrasser réellement le chaos est bon. Le chaos offre des opportunités que vos concurrents plus sûrs n’auront pas. [Lire: 30 caractères mâles alpha qui font de vous un vrai alpha]
Ceux qui jouent pour gagner remportent le pari le plus sûr dans le jeu de l'attraction et du succès. Ils apprennent le plus rapidement, grâce à la rétroaction. Comme le monde est aujourd'hui beaucoup moins dangereux qu’il ne l’était, le fait d’alpha offre d’énormes possibilités tout en réduisant considérablement les risques de mortalité.
La devise principale est la suivante: jouez pour gagner ou être moyen.
OK, je suis acheté - comment me reconnecter à mon Inner Alpha?
#1 Tout d’abord, sachez qu’il n’ya pas un alpha.
Alpha peut être: maigre ou en surpoids, bruyant ou mijotant, franc ou un homme d'action. Aller directement à la partie de cette fonctionnalité sous-titrée «chercher ce qui vous fait sentir libre» pour voir comment cela peut être possible.
#2 Abstenez-vous de juger votre alpha interne. Au lieu:
- Embrassez votre intérieur de 6 ans, aussi bête que cela puisse paraître
- Embrasser le chaos, l'inconfort et la critique
- Jette ta maman et papa en disant que tu es un bon garçon
#3 Sachez que vos émotions ne peuvent pas être civilisées.
Alors écoutez-les. Ils savent où se trouve votre alpha. Plongez dans les profondeurs. C’est le sentiment d’appuyer sur l’avertisseur avant d’avoir la réponse. [Lire: 12 traits de charme du Prince qui font pâlir les filles]
Visser les réponses, mettre du gel, lisser vos cheveux et allumer votre moto * se sent Aime-toi: la mode, les blagues énervées, jurer, être une bite, être narcissique - remplis tes propres blancs *.
Les alphas s'amusent. Beaucoup d'amusement.
Profitez du processus Tout dans cette fonctionnalité devrait être absorbé dans le but d'augmenter le plaisir personnel - faire ce qui vous semble vraiment amusant. Si vous ne vous amusez pas, vous faites quelque chose de mal.
Pour paraphraser des experts en marketing et en alpha, Oren Klaff: «Ce n’est pas un spectacle de chiens et de poneys, mais bien pour votre plaisir personnel. et vous ressentez une liberté intérieure.
Remarque - au début, lorsque vous apprenez à être un homme alpha, vous pouvez surtout ressentir de la peur, de l’anxiété ou du doute. Toutes ces émotions refoulées sont les cousines proches de l'excitation et de la liberté. Vous les interprétez simplement à l'envers. [Lire: Comment être un dur à cuire de 25 manières terriblement mauvaises]
Regarder un film avec un lead alpha romantique et prendre note
L'essentiel à savoir est ce que vous ressentez, admirez ou craignez chez AUTRES, c'est aussi à l'intérieur de VOUS.
Par exemple, chaque fois que je regarde un film Leonardo DiCaprio, je vois des aspects de mes propres traits alpha, tels que:
#1 Est impétueux
#2 Va après la fille qu'il désire même à risque pour lui-même et s'approche directement d'elle, jouant pour gagner
#3 Regarde dans ses yeux qu'il ira jusqu'au bout pour gagner
#4 Obsessive et borderline fou
#5 Impossible de traiter la signification d'être équilibré ou moyen
#6 Dressé pour tuer
#7 Parle avec autorité et compétence
Avec quel cœur alpha ou quelle star de cinéma résonnez-vous?
[Lire: Comment être un homme bien meilleur en utilisant le bon modèle]
Pratiquer l'intrépidité
Personne n’est né sans peur. L'intrépidité est une pratique. Certains commencent cette pratique jeune, d'autres à un âge plus avancé. Certaines personnes ne le font jamais et vivent ainsi restreintes par leurs peurs. Voici 2 façons de s'y prendre:
# 1 Savoir que la peur sera toujours là.
L'intrépidité est audacieuse face à l'émotion de la peur. Lève-toi à l'occasion.Lorsque vous avez envie de reculer, de pomper les freins, de jouer en toute sécurité, faites le contraire!
# 2 Surprenez-vous souvent.
Entrez dans une pièce et saluez votre conjoint en ouvrant la gorge et en parlant de vos poumons. Merde, crie comme si tu chantais - "hey-yoooo"
Il y a tout un domaine à ce sujet appelé bioénergétique.
L’idée est la suivante: lorsque vous vous comportez de manière frappante, votre esprit ne peut que vous emboîter le pas. Votre esprit remarque une différence entre ses anciennes hypothèses sur vous et vos nouveaux comportements * et votre esprit n’aime pas la dissonance *. Donc, cela change ses croyances pour correspondre à vos comportements.
Vous tenez votre alpha naturel depuis si longtemps que vous devez vous recycler pour l'exprimer. Vous pouvez créer une véritable intrépidité en faisant ce qui ne vous semble pas naturel au début. Cela vous ouvrira au fil du temps, jusqu'à ce que l'audace redevienne une seconde nature. [Lire: Comment être dominant - 15 façons calmes et fermes d'être le vrai alpha]
Manger et dormir comme un alpha
Voici où les films nous trompent - les alphas semblent toujours avoir une bière à proximité, fumer comme une cheminée et manger des hamburgers gras toute la journée. Là sont beaucoup d'alphas aiment ça. Mais il y a aussi beaucoup d'alphas en prison. Je suppose que vous voulez être un alpha non autodestructeur.
Alors jouez-le pour gagner à long terme, traitez votre corps comme un temple. Dormez dans une pièce noire, prenez des douches froides, soulevez des poids, n'importe quoi pour pomper les hormones masculines du bien-être. Mettez des trucs naturels dans votre corps pour augmenter votre vitalité et la maintenir. [Lire: 12 conseils pour vous transformer d'un gars sympa en un vrai homme]
Cherchez toujours ce qui vous fait sentir libre
Pas ce qui peut paraître gratuit pour les autres, mais ce qui vous fait vous sentir libre.
Si vous essayez de rationaliser quoi devrait vous faire sentir libre, vous vous éloignez de votre alpha naturel. Pour l'alpha, il n'y a aucune raison pour son comportement. Il exprime ce qui se sent le plus naturel, libre, amusant, excitant, intéressant, tous ces sentiments engageants.
Votre capacité à exprimer la liberté incite la jeune fille à vous faire confiance et à vous faire gagner. Pourquoi? Parce que l'expression de la liberté est une chose difficile à simuler. Cela pourrait signifier rendre les autres mal à l'aise. Si mettre quelqu'un mal à l'aise vous met mal à l'aise, c'est la raison pour laquelle vous ne pouvez pas vous connecter à votre alpha naturel.
Alpha est situationnel
Savoir comment être un homme alpha est une situation: si vous êtes père d’un enfant de 3 ans, vous êtes le roi dans cet environnement. Dans votre bureau avec votre patron, vous n'êtes probablement pas. Mais vous pouvez toujours trouver des moyens de maintenir un sentiment de liberté. [Lire: 15 raisons pour lesquelles les gentils finissent tout le temps en dernier]
Voici 7 clés pour maintenir un état d'esprit alpha, dans n'importe quel environnement:
#1 Avoir un plaisir inédit * pas pour le spectacle! * Maintenir un sens du jeu même sous pression
#2 Ériger une posture positive
#3 Ne pas hocher la tête excessivement
#4 En utilisant des mots tels que «sure» et «je vois» et «bien» plutôt que «oui» et «ok»
#5 Être honnête avec ce que vous pensez
#6 Ne pas avoir peur d'être en désaccord
#7 Ne pas être parfait
Comprendre qui contrôle
Deux personnes parlent. C'est un film, l'action emballée. Leonardo DiCaprio est l’une de ces personnes. Qui réagit plus à l'autre personne?
Assez évident, non?
Les alphas se concentrent sur le déplacement de leur propre énergie, plutôt que de danser sur le ton d’une autre personne. Si vous vous concentrez sur ce que l'autre personne pense de vous pendant une interaction, c'est le problème.
À l'instar d'une discipline mentale, vous pouvez vous concentrer sur les choses qui soutiennent vos objectifs et votre estime de soi. [Lire: Voici comment être masculin sans être un idiot]
Si une fille disait à un alpha qu’il était un enfoiré, il se concentrerait sur le fait qu’elle était émotionnellement engagée par sa présence *, un bon signe * et non sur ses paroles. Il serait plus enclin à rester persistant, à se concentrer sur son jeu et à communiquer avec elle, sachant qu’elle pourrait simplement tester son acier et ne pas intérioriser son commentaire négatif.
Embrassez votre ‘trou intérieur’ avec persistance
Cela m'amène à un autre point sur la façon d'être un homme alpha. Trop de gars ne peuvent pas prendre le rejet. Eh bien, laissez-moi souligner une vérité choquante.
Regarder des films avec un intérêt alpha des hommes. La fille ne lui cède généralement pas tout de suite. Elle pourrait même dire qu’ils ne pourraient jamais travailler - «c’est juste un joueur», ou à ses amis - «il est tellement plein de lui-même» ou à lui - «je ne peux pas»
Lorsque nous essayons d'être le gentil gars, cela peut nous faire sembler Nous sommes oublieux. [Lire: Syndrome de Nice guy - 16 raisons pour lesquelles les filles les trouvent si ennuyeuses]
Au lieu de cela, attirer l'attention comme un enfant de 6 ans. Laissez-vous bousiller. Soyez brutal, odieux - la clé est que vous vous sentiez ludique et amusant. La fille est plus intéressée par votre énergie que par vos mots. Elle veut voir une personne pleine avec son humour, pas un danseur de claquettes.
Ce ne peut pas être truqué. Plus tôt vous accepterez que vous puissiez être un peu fou à certains moments, plus vite elle pourra vous faire savoir qu’elle est aussi un peu cinglée à certains moments. Pas de jugement, juste la libre expression et l'expérimentation.
[Lire: 15 choses que les femmes recherchent chez un homme avant de tomber amoureux de lui]
Si vous vous demandez comment devenir un mâle alpha, rappelez-vous ceci: vous êtes déjà un alpha.Et un peu de trou du cul; et libre; et badass - il vous suffit d'exprimer cela davantage pour rappeler votre corps et votre esprit, et le reste prendra soin de lui-même. La jeune fille sera complètement hypnotisée par votre sincérité et votre audace sans complaisance. Maintenant, vole mes jeunes alphas!
