Arnold Oceng partage son secret pour se faire pomper pour des scènes entièrement nues

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Arnold Oceng partage son secret pour se faire pomper pour des scènes entièrement nues
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Vidéo: Arnold Oceng partage son secret pour se faire pomper pour des scènes entièrement nues

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Anonim

Arnold Oceng est à surveiller. L’acteur qui a travaillé dur a eu un certain nombre de tournants dans des films acclamés comme Un royaume-uni et Le bon mensonge, en plus de voler chaque scène dans laquelle il se trouvait Fraternité. Mais son dernier rôle en tant que boxeur réel Ayub Kalule dans Le plus grand homme est son plus dur encore. Comment a-t-il relevé le défi et comment a-t-il affecté sa condition physique et sa santé?

Comment évalueriez-vous votre condition physique sur une échelle de 1 à 10?

Je dirais que je suis un huit / huit et demi - je me sens comme dans la meilleure forme de ma vie. Je n'étais pas vraiment entrainé - j'étais athlétique mais je n'étais pas activement dans le gymnase autant que je le voulais, et il me fallait un film comme Le plus grand homme pour me faire retourner à la gym. Cela m'a fait tomber amoureux de l'entraînement.

Que faites-vous, en matière de condition physique?

Je ne peux même pas vous mentir, je ne m'entraîne pas activement en ce moment parce que j'ai terminé pour le film. Quand je filmais, je serais à la salle de sport avec mon entraîneur personnel qui faisait des exercices de boxe, travaillait sur les coussinets, montait sur les sacs, puis faisait du cardio pour garder le sang en marche. Après, nous faisions environ une heure de sparring, de travail sur la technique, et c’est tout. C'était tous les jours. Puis, comme il ya beaucoup de scènes torse nu, je me huilais la poitrine et je fais des pressions ou pomper des poids juste avant l’action, alors j’ai l'air un peu plus plein. Mais j’ai une pause bien méritée en ce moment. J'ai décidé de me donner jusqu'à Noël pour me détendre.

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Que faites-vous pour vous motiver?

Je veux garder le corps que j’ai avant de partir. J'ai travaillé très fort là-dessus et je prévois de continuer la boxe parce que je l'apprécie. Pas de vrais matches cependant. Deux raisons: une, je suis une poule et deux, je ne veux pas détruire mon faiseur de monnaie, mon visage…

Que ne feras-tu plus jamais?

Rien, pour être honnête - j’ai fait beaucoup d’entraînement et, aussi dur que cela puisse être, j'adore ce défi. C’est comme une drogue, d’être poussé et de voir jusqu’où vous pouvez aller, alors je n’ai jamais perdu de vue.

Comment votre empreinte physique est-elle unique pour vous et votre carrière?

J'avais besoin d'une raison pour retourner à la salle de sport - cette poussée, une incitation à m'entraîner, et ce rôle était parfait. J'ai fait beaucoup de recherches sur le personnage et j'ai acheté une corde à sauter parce que je pensais: «Je fais un film de boxe, alors je dois avoir ce montage sauté. Il doit y avoir au moins une scène où je vais sauter.”

Un royaume-uni est en salle le 25 novembre Fraternité est disponible sur DVD le 26 décembre (pré-commande sur amazon.co.uk) et Le plus grand homme sera publié l'année prochaine.

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