Qu'est-ce que Barclays LifeSkills?
Nous avons trouvé quelque chose d’extraordinaire: offrir une expérience de travail inoubliable à des personnes qui ne seraient pas en mesure d’atteindre ou d’atteindre cet objectif. Nous avons ouvert nos portes à Disturbing London et nous sensibilisons à l’ensemble du projet. En grandissant, je n’ai jamais eu beaucoup de gens qui me proposent des opportunités comme celle-ci - je pense qu’il est important de le faire avancer.
Quelle est la chose la plus extrême que vous ayez faite au nom d’une bonne santé ou d’une bonne condition physique?
Je mentais si je disais que je jeûnais parce que je ne l’avais pas, mais j’ai été capable de faire un demi-rapide, quand vous vous réveillez le matin et que vous ne mangez pas avant quatre ou cinq heures. Je pourrais le faire à peu près n'importe quand, je me suis discipliné. C’est une chose extrême parce que je sais que certaines personnes ne peuvent pas prendre leur petit-déjeuner! De plus, une bonne partie du petit-déjeuner que j'aime n'est pas si saine que ça …
Comment évitez-vous l'attrait de la station-service pâteuse?
Je suis juste au dessus Ginsters? Vous pouvez l’avoir, je ne le veux plus. Croyez-moi, vous ne savez pas depuis combien de temps nous sommes sur la route - pour les deux premières années, quand vous voyez une station-service, c'est presque comme si vous visitiez Thorpe Park. Vous pensez «Oh wow, regarde toutes ces choses incroyables! Burger King! KFC! Même WHISMITH !!”Mais plus maintenant, nous y sommes maintenant.
Avez-vous déjà tiré un muscle dans des circonstances moins héroïques?
Je me souviens qu'après avoir fait beaucoup de spectacles, je me suis réveillée et j'ai eu l'impression que ma poitrine se refermait, alors j'ai couru à l'hôpital et j'ai dit: «Il m'est arrivé quelque chose! sur le point d'avoir une dépression nerveuse. Je l'ai fait simplement en jouant, donc c'était vraiment moins héroïque.
Quelle excuse pour ne pas aller à la gym / travailler est-ce que tu as le plus honte?
Je trouve toujours que je suis fatigué, que je suis un artiste, que j'en ai beaucoup, que je dois me concentrer sur mon esprit, que j'ai une performance plus tard. temps. Je n'en suis pas particulièrement fier - je vous l'avoue tout de suite …
Y a-t-il un équipement de gymnastique dont vous ne pouvez pas vous passer?
Je pense que la gymnastique suédoise est la meilleure, en travaillant avec votre poids corporel - il n’ya rien qui vaille en termes de réalisation du look que je veux. Vous pouvez être déchiré, coupé et gros avec votre propre poids. Mais je pense aussi qu'une kettlebell est géniale - vous pouvez faire des exercices turcs, des squats de gobelet, vous pouvez travailler vos épaules aussi, plein de choses différentes. Alors maintenant, je ne pense pas pouvoir vivre sans kettlebells.
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Quelle est la plus longue période sans alcool au nom de la santé?
Je pense que bien des mois, mon style de vie est assez axé sur les fêtes, il est donc assez difficile d’éviter l’alcool, mais je ne suis pas un grand buveur. Je pourrais probablement abandonner pendant quelques mois si je le voulais demain, à part le fait que Noël approche …
Quel est le pire type de comportement au gymnase?
Le gars ou la fille qui le fait pour le spectacle - c’est comme ça que beaucoup de gens se blessent. Je pense que c’est le pire: aller dans un gymnase où il ya beaucoup d’égo et de bravade et pas de véritable technique, tout le monde essaie juste de vous montrer à quel point ils sont forts, je n’aime pas vraiment ça.
Utilisez-vous des applications de fitness?
Non, j'avais l'habitude d'utiliser le brassard Nike pendant un petit moment pour suivre les pas et le mouvement et ainsi de suite. Mais je sais que je vais travailler dur et que je suis toujours en forme. Je n'ai donc pas eu à compter sur des applications. C’est pas comme si j’essayais de faire 10 000 pas à la fin de la journée, je sais que je le fais quand même, alors c’est cool.
Quel est ton plaisir coupable?
Des hamburgers J'ai fait une mixtape appelée Junk Food en 2015 - il ne s'agissait pas littéralement de hamburgers, mais l'œuvre d'art exprime à quel point je les aime. J'ai fait une partie d'écoute et j'ai impliqué Shake Shack pour donner à chacun de la nourriture gratuite - je ne peux tout simplement pas vivre sans eux. J’ai 27 ans et je vais continuer jusqu’à ce que mon corps me dise «Non, tu ne peux pas». Toutes les meilleures choses en un: pain brioché, viande, salade, c’est tout ce dont vous avez besoin sur une assiette.
Tinie Tempah, en collaboration avec Barclays LifeSkills, a lancé le programme «Expérience de travail à vie», destiné aux 18-24 ans, qui souhaitent obtenir un placement chez des clubs tels que la Premier League, Shazam, The O2 et Tinie Tempah lui-même.. Vous pouvez toujours postuler jusqu'au dimanche 4 décembre sur barclayslifeskills.com/dream-job
