Il y a beaucoup de facteurs à considérer lors du choix d'un gymnase. Y a-t-il une piscine? A-t-il suffisamment d’appareils de cardio-training et de poids libres pour ne pas passer la moitié de votre temps à faire la queue? Le vestiaire est-il suffisamment grand pour que vous ne deviez pas vous familiariser avec vos camarades de sport?
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En tête de liste des considérations, cependant, devrait être l'emplacement du gymnase. Rien ne tue la motivation comme un long voyage, apparemment.
La société de marketing américaine Dstillery a quantifié la distance à laquelle les personnes sont disposées à se rendre régulièrement à un gymnase, et les résultats suggèrent qu'il est essentiel de choisir un endroit situé à moins de six kilomètres.
Dstillery a examiné des données de localisation anonymisées provenant de 7,5 millions de personnes dans des gymnases à travers les États-Unis sur une période de quatre semaines. L'entreprise a suivi la fréquence des visites à la salle de sport, les jours où les gens sont allés et la distance parcourue pour s'y rendre.
Il s'avère que les personnes qui ne voyageaient que 3,7 milles ou moins à leur gymnase se rendaient cinq fois ou plus par mois, tandis que celles qui devaient parcourir cinq milles ou plus ne se rendaient qu'une fois par mois.
Cependant, la distance était moins importante si le gymnase était particulièrement sophistiqué (et par conséquent cher) - la distance médiane parcourue par les joueurs jusqu'à la chaîne de sport haut de gamme Equinox était de 5,7 miles. Les gens étaient également prêts à voyager plus loin dans des salles de gym comme la sensation filée américaine SoulCycle.
Clairement aucun gymnase ne sera jamais proche ou assez gentil pour enlever tout les problèmes qui pourraient empêcher quelqu'un de travailler, mais éliminer l’empêchement d’un long voyage pourrait faire une grande différence si vous n’avez pas les poches suffisantes pour vous joindre à un club de haut niveau.
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