Nous faisons tous des erreurs. Si vous avez triché, il n’ya pas de retour en arrière, mais vous devez vous pardonner pour avoir triché et apprendre de vos erreurs.
Tricheur une fois, tricheur toujours. Vous avez entendu cette phrase, je veux dire, nous avons tous entendu cette phrase. Mais honnêtement, ce n’est pas vrai. Bien sûr, il ya des gens qui trichent chaque fois qu’ils en ont la chance, simplement parce qu’ils sont excités et qu’ils ont la possibilité de les saisir. J'ai triché avant. Ce n’était pas parce que j’étais opportuniste, c’était parce que j'étais malheureuse dans ma relation. Si vous avez triché, voici comment vous pardonner pour avoir triché.
Comment se pardonner pour avoir triché
Est-ce que ça fait chier de tricher? Absolument, surtout lorsque vous parlez à votre partenaire. Mais écoute, ça va. Je veux dire, je ne dis pas que c’est bien de tricher parce que c’est pas, mais vous l’avez fait. Alors, maintenant que c’est fait, il est temps de laisser tomber la culpabilité.
Vous ne pouvez pas garder cette culpabilité jusqu'à votre mort, vous devez vous pardonner pour avoir triché. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez pas grandir et entrer dans une autre relation. Je me suis pardonné et j'ai vraiment regardé pourquoi j'ai triché. De cette façon, je savais sur quoi je devais travailler.
Il est temps de laisser aller. Vous n'avez pas à être connu comme le tricheur.
# 1 Acceptez ce que vous avez fait. Ok, alors vous avez triché. Ce n'est pas la meilleure chose que vous puissiez faire un mardi, mais vous l'avez fait. Maintenant, vous acceptez ce que vous avez fait. Dites-vous ouvertement: «J'ai triché». [Lire: 16 secrets puissants de l'auto-amélioration]
# 2 Ne nie pas avant de mourir. Si votre partenaire est méfiant, ne tirez pas la carte «refusez jusqu'à ce que vous mouriez». Je pensais que tu voulais te pardonner? Eh bien, vous ne pouvez pas mentir à votre partenaire si tel est le cas.
Vous ne pouvez pas vous pardonner tout en jouant stupide avec votre partenaire. Admettez-le. Écoutez, vous avez triché, alors quoi qu'il arrive, eh bien, vous ne pouvez pas être trop surpris.
# 3 Ne vous diabolisez pas. Encore une fois, vous avez triché, je sais. Vous n'êtes pas non plus une mauvaise personne. Si c'était le cas, je serais le diable. Les erreurs se produisent, vous n'avez donc pas à prendre cela comme quelque chose de si mal, vous ne pouvez pas vivre avec vous-même. Comprendre comment se pardonner pour avoir triché signifie que vous abandonnez l’idée que vous êtes un être humain horrible. Vous allez faire des erreurs, c’est la vie.
# 4 Pourquoi as-tu triché? Pourquoi as-tu vraiment triché? Vous connaissez déjà la réponse, vous l'avez au plus profond de vous, vous devez accepter la vérité.
Si vous n'êtes pas dans votre partenaire, vous savez ce que vous devez faire. Se pardonner, c'est faire ce qui est juste. Cela ne signifie pas que cela ne nuira pas à vous ou à l’autre, mais c’est ce qui doit être fait. [Lire: Pourquoi les gens dans les relations heureuses trichent-ils toujours?]
# 5 Que veux-tu? Maintenant, qu'est-ce que tu veux vraiment de ta vie? Voulez-vous être avec votre partenaire? Si c’est le cas et que vous voulez vous sentir sans reproche, admettez ce que vous avez fait et voyez ensuite s’ils sont prêts à travailler avec vous.
Si vous ne voulez plus être avec votre partenaire, admettez ce que vous avez fait et prenez les mesures nécessaires pour continuer. De toute façon, c’est ce que vous devez faire pour vous pardonner. [Lire: les moyens pratiques de rétablir la confiance après avoir triché]
# 6 Ne vous attendez pas à ce que votre partenaire vous pardonne. Ne vous attendez à rien. Je sais que vous pensez probablement en admettant ce que vous avez fait, vous avez le droit que votre partenaire vous pardonne. Mais ils ne te doivent rien.
Ils n’ont pas à vous pardonner, ils n’ont pas à rester en relation avec vous, ils n’ont pas à vous réconforter pendant que vous êtes émotif. Vous n'êtes pas censé admettre ce que vous avez fait pour que vous puissiez être excusé.
# 7 Ne vous excusez pas. Oh, j'ai été obligé de coucher avec elle, elle a attrapé mon bras au bar et m'a traîné dans la salle de bain, j'étais sans défense. Ouais, oui, et tu es tombé accidentellement à l'intérieur d'elle aussi. Laisse-moi tranquille.
Ecoute, si tu veux, tu as une excuse pour tout. Alors, il est temps que tu grandis et que tu sois mis à pied avec les excuses boiteuses. [Lire: 7 raisons pour lesquelles jouer à la victime aggrave votre vie]
# 8 Reconnaissez l'inutilité de vos excuses. Les excuses ne vous aident pas réellement. Bien sûr, vous avez une raison pour laquelle vous avez triché, probablement une raison de merde, mais tout ce qu'il fait est de vous couvrir jusqu'à ce que vous trichez à nouveau. Vous devez reconnaître le fait que vos excuses ne sont que des conneries et si vous voulez vous pardonner, coupez la merde.
# 9 Plus d'auto-punition. La punition de soi ne signifie pas que vous arrêtez de tricher. Si vous mangez un beignet et que vous vous punissez en ne mangeant pas le lendemain, vous ne faites rien. Si quelque chose, vous vous faites encore plus faim. Est-ce que vous obtenez où je vais avec ça?
Vous vous empêchez de vous masturber le lendemain du jour où vous avez triché. En fait, vous évitez le problème fondamental de votre besoin de tricher. [Lire: 15 façons de découvrir l'amour-propre et le bonheur]
# 10 Concentrez-vous sur vos erreurs. Si vous vous sentez coupable après avoir triché, il est temps que vous essayiez d'apprendre de vos erreurs. Ce ne sera pas facile. Vous devrez vous asseoir et commencer à prendre conscience de ce que vous faites.L’histoire ne se répète pas, les gens répètent plutôt l’histoire.
[Lire: Vous n'avez triché qu'une seule fois - Devez-vous dire ou devriez-vous juste vous taire?]
Juste parce que vous avez triché, cela ne signifie pas que vous allez encore tricher. Se concentrer sur l'apprentissage de votre erreur et du pardon de soi se produit naturellement.
