Si on vous disait qu’un nouveau service, toujours âgé de moins d’un an, avait déjà un taux de réussite de 95%, vous auriez du mal à le classer comme un triomphe. Vous pensez qu’il s’agit d’une victoire inestimable pour les personnes à l’origine de cette idée. Vous seriez probablement un peu jaloux de ne pas avoir réfléchi et de conclure que quoi que ce soit, il faut vraiment que quelque chose se passe.
Le programme de perte de poids d'Andrew Shanahan peut prétendre à cela.
«Aujourd'hui, près de sept hommes sur dix font de l'embonpoint ou sont obèses», raconte Shanahan Entraîneur. «Et pourtant, il y a si peu d'occasions pour eux de s'impliquer dans le sport et si peu de possibilités pour aborder le sujet de la perte de poids. Dans beaucoup d'endroits, c'est presque un mot sale. Lorsque nous avons commencé à Solihull en janvier 2016, nous voulions un moyen d'engager les gars en surpoids d'une manière qu'ils jugeraient acceptable. La ligue de football est quelque chose que nous voulions essayer, en ce sens que ce serait un régime de perte de poids qui ne l’était pas.
Sa ligue Man V Fat Football a une prémisse simple: les hommes qui se qualifient comme étant en surpoids ou obèses jouent à cinq et suivent leurs progrès ensemble. C’est une approche qui évite ce qui peut être un paysage de forme macho et intimidant pour les mecs qui souffrent de problèmes de confiance en soi. Voici comment cela fonctionne.
«Pour vous impliquer, inscrivez vos coordonnées sur manvfatfootball.org et voyez si vous êtes admissible à participer», dit Shanahan. «Vous devez avoir un IMC supérieur à 27,5 pour vous impliquer. Si vous répondez aux critères, le site vous indiquera où se trouve votre ligue la plus proche et vous payez les frais d'inscription de 9,99 £ [les jeux sont à 6 £]. Nous avons cinq ligues en ce moment, mais nous en lancerons bientôt de nouvelles avec Luton Town, Colchester United et un certain nombre d’autres clubs et autorités locales. »
Une fois que vous avez sorti vos bottes du placard sous les escaliers et que vous avez épousseté cette magnifique chemise West Ham 1992-1993, Man V Fat Football vous assigne une équipe, vous propose une gamme de services, y compris l'accès à des experts et des manuels spécialement conçus., et vous ajoute à un groupe WhatsApp avec vos nouveaux coéquipiers sur le terrain, qui agiront également en tant que réseau d'assistance hors du terrain. Et puis le jeu commence, mais pas assez comme tu le sais…
Et avec ce simple ajout au système de notation, la clé de tout ce projet est une motivation totalement différente pour perdre du poids. Une inspiration que les hommes en surpoids et obèses, jusqu'à présent, ont peut-être eu du mal à trouver.
«Toutes les personnes qui se joignent se rallient à une motivation individuelle», explique Shanahan. «Vous voudrez peut-être rentrer dans une chemise particulière ou avoir besoin d’agir sur certaines nouvelles du médecin. Man V Fat Football apporte également une couche de motivation d'équipe. Vous finissez non seulement par perdre du poids pour vous-même, mais pour votre équipe. Les gens ne veulent pas laisser tomber leur équipe. Ils ne veulent tout simplement pas être le type qui doit admettre qu’il a pris du poids cette semaine-là. Et si vous avez déjà vécu une situation de perte de poids, vous saurez à quel point chaque petite motivation peut être importante. »
C’est une situation que Shanahan connaît lui-même. En 2013, l'actuel directeur de Man V Fat Football a entamé son propre parcours de perte de poids après avoir baissé la balance à un peu moins de 17 mètres (108 kg). Pour un homme de 5 pieds 9 pouces (1,75 m), cela lui a valu la mauvaise étiquette de l'obésité morbide. Grâce à cette expérience, il sait que les opportunités telles que celle qu’il a créées sont plus importantes que les niveaux physiques évidents.
Même si cela en est encore à ses balbutiements, le taux de réussite de Man V Fat Football signifie que Shanahan a déjà connu d'innombrables moments de fierté grâce aux progrès réalisés par ses joueurs. Ses hommes se présentent le premier jour de leur saison pour se perfectionner et chacun met à profit sa nouvelle version, plus saine, plus solide et plus mince. Mais du lot, y a-t-il eu des histoires de succès qui lui sont vraiment restées?
«Celles qui me touchent personnellement sont celles où les gars, au début, savaient qu’ils ne pouvaient pas suivre leurs enfants ou être le père qu’ils voulaient être. Et quand vous les voyez perdre du poids, pour moi, c’est un sentiment si émotionnel. Le travail acharné qu’ils ont mis en place est si clair à voir et sachant qu’ils se sentent maintenant beaucoup mieux en tant que père, vous avez raison. Là. Ils peuvent enfin jouer avec leurs enfants sur la plage ou les suivre dans le parc, et être la personne qu'ils savaient qu'ils ont toujours vécu, mais ils étaient gênés par leur poids. C’est pourquoi nous faisons ce que nous faisons. »
Visitez manvfatfootball.org pour plus d'informations et pour vous inscrire
