J'avais un peu peur d'appréhender mon entraînement de première transformation en tant que a) Je n'avais jamais été entraînée à utiliser des poids avant et b) Je ne savais pas comment mon corps réagirait si mon poids était poussé. Je ne m'étais pas entraînée depuis environ cinq ans, depuis que je me suis blessé en jouant au football. J'étais donc intéressé de voir comment mon corps réagirait à cette blessure et si la musculation aiderait ou entraverait ma mobilité. En même temps, j'étais vraiment excité de relever ce nouveau défi et de voir comment je pouvais améliorer ma silhouette et ma santé en général. N'ayant jamais été exposé à la musculation, j'étais parfaitement conscient que les premières semaines seraient sans doute les plus difficiles. Apprendre tous les gros mouvements composés était difficile, mais cela m'a beaucoup plu malgré son épuisement.
Il n'y avait pas lieu de s'inquiéter car Sean, mon entraîneur, a pris son temps pour expliquer la théorie derrière tout ce que nous allions faire et m'a aidé à traverser la première série de séances d'entraînement. Celles-ci étaient aussi avec des poids assez légers, donc je pouvais commencer à maîtriser la technique avant de passer aux choses vraiment lourdes. Terminer chaque séance d'entraînement avec des pompes et des planches était probablement aussi difficile que d'apprendre ces nouveaux mouvements alors que mes muscles me manquaient à chaque exercice, un sentiment que j'ai appris à apprécier en signe de travail bien fait.
Mes premières séances avec Sean m'ont rassuré sur le fait que je pouvais effectivement passer ces 10 semaines - à condition d'écouter mon corps et de prendre en compte les conseils de Sean. La peur de l'inconnu peut provoquer du stress, mais une fois que vous commencez réellement quelque chose, vous réalisez que cela peut être réalisé.
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