Être une maman de travail est bon pour vous et votre bébé

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Anonim

Enfin! Les mamans peuvent recevoir des nouvelles selon lesquelles le travail et la maternité se mélangent

Il ne fait aucun doute que le nombre de mères qui travaillent est en augmentation et que ce nombre n’est égal que par la lourde dose de culpabilité qui semble s’accompagner. Mais lorsque vous examinez les effets d’une mère qui travaille sur vous et votre famille, de nombreuses études montrent qu’elle est réellement bénéfique pour toutes les personnes concernées. Selon une étude de l’université Penn State aux États-Unis, l’indépendance financière et l’interaction sociale que vous obtenez sur le lieu de travail contribuent à réduire les niveaux de stress, d’inquiétude et de tristesse chez les nouveaux parents. «Le travail est bénéfique pour la santé mentale et physique», explique le professeur Adrianne Frech, auteur de l’étude. «Cela donne aux femmes un sens, une efficacité personnelle, un contrôle et une autonomie.»

Le travail est bon pour la santé mentale et physique

Et quand il s’agit de savoir comment le travail peut affecter votre bébé, vous pouvez également vous en passer. Les recherches menées à l’Institut de l’éducation à Londres cette année ont révélé que l’alphabétisation, les aptitudes en mathématiques et le comportement de votre enfant n’ont pas été compromis si vous sortiez travailler. Il est donc clair que le fait d’être sur le lieu de travail est souvent essentiel pour garder les mamans saines et heureuses. Mais qu'en est-il des mamans à temps partiel? Traverser les deux mondes très différents du jeu doux et des matinées café, ainsi que des réunions et des échéances avec les clients, peut sembler être un acte de jonglage délicat qui pourrait insister sur le comportement des mères. En réalité, les mères qui travaillent à temps partiel ne sont pas plus susceptibles d'être déprimées que leurs homologues restées à la maison. En fait, ils sont tout aussi heureux et en bonne santé, selon une étude de l’Université de Caroline du Nord. De plus, lorsque vous réussissez à gérer un travail tout en restant (relativement) sans stress, vous fournissez à votre tout-petit un excellent modèle de travail. Si vous souhaitez vous adresser à votre patron pour négocier des heures à temps partiel, postuler à un emploi à temps partiel ou simplement pour obtenir des conseils sur la façon de travailler à temps partiel, connectez-vous à la page Facebook de Mother & Baby le jeudi Le 24 octobre, pour une discussion en ligne avec Jessica Chivers, notre coach de carrière, de notre panel Working Mums. Avez-vous choisi de passer des heures à temps partiel après avoir eu un bébé? Faites-nous savoir ci-dessous.

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