Vous sentez-vous exposé ou conscient de vous glisser dans votre bikini taille plus? Vous n'êtes pas seul. Voici comment vous pouvez montrer la confiance en corps de taille plus!
La confiance dans le corps est omniprésente dans les médias et, même si les femmes * et les hommes * semblent s’encourager mutuellement à adopter leur type de corps et à encourager l’acceptation du corps, il semble toujours y avoir un silence mutuel. la mode estivale approche.
La saison des maillots de bain peut être l’un des obstacles les plus intimidants et les plus déchirants auxquels sont confrontées les femmes de grande taille tout au long de l’été, si elles peuvent le vaincre.
La mode estivale peut être décourageante pour les femmes de toutes tailles, et encore moins pour une femme qui ne correspond pas à ce que la société considère comme «acceptable». Loey Lane, un vlogger de grande taille sur YouTube, a proféré des insultes en montrant hors de son "bikini haul" dans une vidéo de confiance en ligne en ligne. Les commentateurs ont envahi la vidéo de confiance en corps avec des insultes haineuses sur la façon dont «les filles de graisse ne devraient pas porter de bikinis», car cela rend les spectateurs «inconfortables». [Lire: 11 conseils pour tomber amoureux toi]
Alors, que se passe-t-il en été avec les plus grosses filles dans leurs placards, et comment pouvez-vous battre le monstre de l'été?
Les dangers de la saison dite de maillot de bain
Principalement dans le domaine féminin, la mode prend vie pour chaque saison. L'automne est une mode femme fatale: elle propose des dizaines de combinaisons de leggings, des bottes hautes et des couches superbes. L'hiver contient des manteaux de pois classiques, des foulards adorables et des accessoires capillaires chauffants sans fin. Le printemps, ce sont tous des pastels, des robes flatteuses et des leggings… et puis l'été.
D'une manière ou d'une autre, cette saison chaude et ensoleillée, à la mode bleue, peut même amener la fille la plus en forme à vouloir appuyer sur le bouton d'avance rapide. Cela rend beaucoup plus difficile pour une fille de taille plus grande de trouver sa confiance. Quels sont exactement les périls? [Essayez: faible estime de soi - 5 conseils pour vous voir sous un meilleur jour]
# 1 Montrez vos bras. En tant que fille plus grande, j'avais l'habitude d'être mortifiée à l'idée de mettre à nu mes bras en été. Je pensais que je pouvais simuler une taille serrée et que je pouvais porter des jupes pour cacher mes cuisses potelées… mais il n'y a pas de faux bras tremblants. Même dans la chaleur torride de l'été, je portais des haussements d'épaules et des cardigans légers pour cacher mes biceps. C'est une façon vraiment misérable de passer les mois chauds.
# 2 Vergetures. Beaucoup de filles de taille farouchement réelle sont gênées quand il s’agit de la mode estivale, car cela signifie qu’elles porteront leurs marques au moyen de bikinis, de shorts et de cuves. Même si vous vous sentez mal à l'aise à propos de ces lignes de corps, le fait est que, peu importe le sexe ou le type de corps, de nombreuses personnes finissent par avoir des vergetures au cours de leur vie.
Les vergetures ne sont que des lignes de décoloration de la peau, généralement au sein de groupes, qui proviennent d'une perte de poids rapide, d'un gain de poids, d'une grossesse ou de poussées de croissance. Alors détendez-vous! Avoir une vergeture ne signifie pas que vous êtes un monstre en surpoids qui devrait être craint ou méprisé - cela signifie simplement qu'à un moment donné de votre vie, votre corps a * grandi! [Check out: Comment se sentir sexy et désirable tout le temps]
# 3 Cellulite. Tout comme pour les vergetures, de nombreuses femmes associent leur cellulite à un excès de poids. Ceci est une évaluation incorrecte. La cellulite, ou l'apparition de fossettes ou de plaques de peau grumeleuses qui se trouvent généralement autour des cuisses ou des fesses, peut arriver à n'importe qui!
Voici une dose de réalité bien méritée: j'avais la cellulite quand j'avais une taille 2! Parmi les noms plus prolifiques… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily et Hallie Barry - toutes les femmes de taille petite à moyenne - ont la cellulite. Pensez-vous que cela les empêche de porter des vêtements d'été? Heck no!
# 4 Le bikini redouté. La saison des bikinis est une période stressante pour la plupart des femmes: la transition rapide des vestes de printemps au midriff d'été n'est pas toujours facile, surtout lorsque la société vous fait sentir que vous ne devriez pas suivre les tendances de la mode. Cela n'a jamais été aussi vrai que dans le cas du Bikini. [Prêt à braver le bikini? Check out: Cire de bikini à domicile - Trucs et astuces pour les débutants]
Beaucoup de femmes de taille plus ont l'impression de ne pas avoir à porter un maillot de bain une pièce, et encore moins un bikini! Malheureusement, beaucoup portent des couvertures sur la plage ou entrent dans l'eau avec des t-shirts surdimensionnés pour couvrir leurs corps de bikini.
# 5 Autres modes d'été. En tant que fashionista de taille plus grande, vous pouvez commencer à avoir l'impression que les styles d'été sont contre vous. Par exemple, lorsque les choix de mode des années 70 et 80 ont été ravivés, avec des couleurs vives et un short taille haute, parfait pour ranger et adoucir les bosses et les bosses, vous avez probablement pensé: «Ding, ding, ding! Une victoire pour tout le monde! Mais ensuite, les redoutables appareils portants, minuscules, mais très stylés. Nous avons augmenté la taille de nos hanches, seulement pour tirer nos chemises plus haut.
Les shorts sont un autre ennemi pour les filles d'été plus grandes. Contrairement aux hommes plus gros, les femmes sont jugées beaucoup plus durement pour leurs vêtements d'été.Si une femme grande taille porte des capris, un maillot de bain dissimulé ou une longue chemise, c’est parce qu’elle est «fatale» et «chagrinée», mais si elle porte des des jupes de patineur, des shorts courts ou un bikini, elle sera ridiculisée pour montrer trop de peau! [Lire: Comment être sexy sans essayer d'être sexy]
Comment démontrer la confiance du corps en taille plus grande cet été
Plus facile à dire qu'à faire, non? Le fait est que vous devriez profiter de l’été, vous détendre à la plage, passer du temps avec vos amis et embrasser votre corps. Voici plusieurs façons de commencer à vous sentir plus en confiance au sujet de votre corps cet été.
# 1 Décidez que cela suffit. Il ya un moment dans votre vie où vous dites: «Assez, ça suffit!» Votre corps est sexy et fabuleux, et plus vite vous vous en rendrez compte, plus vous serez heureux. La vie est trop courte pour avoir honte de votre corps, ou pour passer une autre journée sans profiter de tous les avantages que procure la confiance. Ne passez pas un autre jour à la plage, souhaitant que vous ayez atteint la taille 0, ou que vous ayez la confiance de la grande fille en bikini avec ses amis. Aimez la peau dans laquelle vous êtes.
# 2 Choisissez des vêtements flatteurs et stimulants. Une façon de surmonter votre peur de la mode estivale est d'acheter les bons vêtements pour votre corps. De nombreux stylistes classent les corps de la manière suivante: collant, en forme de pomme, en forme de poire ou en forme de sablier - heureusement, il existe un style flatteur pour tout le monde! [Essayez: 10 mouvements subtils du langage corporel semblent plus confiants]
Si vous n'êtes pas fan de vos hanches, évitez de porter des jupes ou des vêtements de culture. Trouvez le style qui vous convient le mieux. Les shorts et jupes à taille haute sont un excellent moyen de glisser dans vos endroits en difficulté, tout en adoptant les tendances de la mode estivale. Le haut et le bas de bikini froncés vous procurent une belle forme, tandis que des tops de style bandeau tordus attirent le regard sur vos atouts.
Il ne s'agit pas de ce que vous portez, mais de la façon dont vous le portez, alors choisissez des pièces flatteuses et marchez toujours la tête haute.
# 3 Accessorize. Il y a quelque chose de très satisfaisant à compléter votre tenue avec les cheveux, le maquillage et les accessoires parfaits. Quand j'étais plus grande, j'ai bêtement décidé que mon corps n'était pas magnifique, alors pourquoi le reste de moi devrait-il être? Je ne me suis pas coiffé et je ne me suis pas habillé, car je pensais ne pas mériter d'être regardé. Tout a changé quand je me suis maquillée: soudainement, je voulais m'habiller et être belle, et je me moquais de ce que les autres en pensaient.
Si vous avez toujours du mal à accepter et à embrasser votre corps, assurez-vous de faire quelque chose qui vous rend heureux avec votre apparence. Bouclez et taquinez vos cheveux, amusez-vous et expérimentez avec votre maquillage, ou achetez des accessoires qui vous donneront un look flashy et branché. Faites quelque chose qui vous fait regarder dans le miroir et souriez. [Check out: Comment augmenter votre sex-appeal sans effort]
# 4 Entourez-vous de positivité. Comme Kelly Clarkson l’a dit une fois dans une interview sur la positivité du corps, ce n’est pas toujours parce que c’est comme ça que votre corps est maintenant. Si votre objectif est de perdre X poids, de manger plus sainement, ou de commencer à courir, bon pour vous! Embrassez ce but, mais n'oubliez pas de vous aimer entre-temps. Ce n'est pas parce que votre corps n'est pas là où vous le voulez que ce n'est pas encore magnifique.
Il est important de s'entourer de personnes positives et d'éliminer ceux qui ne le sont pas. Etre entouré de personnes qui vous aiment, vous soutiennent et vous font sentir bien et confiant sur qui vous êtes et sur ce à quoi vous ressemblerez rendront votre vie infiniment plus facile. Rappelez-vous: une fois que vous commencez à vous aimer et à embrasser votre corps pour ce qu'il est, les autres feront de même.
[Lire ensuite: 8 façons d'aimer votre corps, peu importe sa taille]
Votre corps est beau comme il est, et même si vous vous sentez mal à l'aise pour montrer votre confiance retrouvée dans un bikini tendance et tendance, rappelez-vous que vous donnez l'exemple à toutes les autres filles de la plage qui regardent Votre magnifique corps et pensez: «Pourquoi je ne porte pas ça?» Alors, marchez la tête haute, faites confiance à une taille plus grande et profitez de votre été avec style!
